Domingo, 19 de Julho de 2009

INSÓNIA

NÃO DEVEMOS INGERIR A NOSSA ULTIMA REFEIÇÃO MUITO TARDE,NO MINIMO 3 HORAS ANTES DE IR DORMIR.

A REFEIÇÃO DEVE SER LEVE ,UMA SOPA,UMA SALADA,UM PRATO COM LEGUMES COZIDOS.

A ALFACE É CALMANTE.

A ALFAZEMA,ACALMA SE PODER COLOQUE NO QUARTO SAQUINHOS COM ESTA ERVA.

 

ATENÇÃO ÁS GRÁVIDAS,ELAS DEVEM PERGUNTAR AO DEU MÉDICO QUE TIPO DE CHÁS PODE TOMAR,A MAIORIA DELES SÃO ABORTIVOS.

 

O CHÁ DE VALERIANA,CAMOMILA SÃO OPTIMOS PARA AJUDAR A ADORMECER.

 

EVITE FUMAR E INGERIR ALCÓOL,AMBOS PREJUDICAM O SONO E A SAÚDE EM GERAL

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publicado por bruxinha às 13:24

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Segunda-feira, 8 de Junho de 2009

azeite aromatico

 

Fazemos saladas,inventamos novas receitas,mas então e o tal do azeite?pois é,desse ninguém ou quase ninguém se lembra.nós temos que dar muito valor a este tempero.

por exemplo,sabiam que se adicionarmos,salsa,alho picado,cebolinho,de conserva e pimento vermelho numa garrafa com azeite até que estes fiquem totalmente cobertos.repousam durante uma semana afastados da luz,dão um excelente tempero para as nossas saladitas.Ora experimentem,e digam qualquer coisinha

publicado por bruxinha às 08:35

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Domingo, 17 de Maio de 2009

uma arca cheia de receitas saudaveis

  

 

Hoje em dia,a maioria das pessoas ainda pensam que comer legumes não é muito importante,dá muito trabalho a lavar,não faz assim tanta falta,não puxa carroça(nem sei como os elefantes,isto é apenas um exemplo,vivem apenas de legumes e tem alguma força,he he).enfim estas são algumas das barbaridades que se ouvem por aí,houve uma pessoa que me perguntou se eu pertencia a alguma religião (isto porque eu decidi não comer carne desde o ano passado).

 









publicado por bruxinha às 21:52

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